Welcome to YUKIE No Dance, No Life web page...!!

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楽しみながら身体も心もリフレッシュ！

このHPでは、日本ではまだ新しいアメリカ生まれの新感覚ダンスエクササイズ「Nia（ニア）」というダンスの魅力を、Nia公認TeacherであるYukieがお伝えしています。

Niaはジャズダンス・モダンダンス・武術・ヨガなどの要素が組み合わさった60分間のダンスプログラムです。

音楽に合わせて簡単な動きを繰り返し行っていきますが、Teacherと同じ動きをする必要はありません。身体の感覚を大切にしながら、今必要な心地の良い動きを見つけ、選びながら動いていきます。ボディケア要素のあるダンスなのでダンス経験は不要です。

楽しみながら心も身体も健康的になるダンス…

赤ちゃんからシニア世代まで、幅広い年代の方が一緒に楽しんでいただけるダンス...

それがNiaです♪

まだ日本にはNia公認のNia Teacherが少なく、Niaのクラスも少ない状況にあります。このHPで少しでも多くの方にNiaの楽しさ、魅力、効果を私の体験談も交えてお伝えできればと思います。

身体も心も心地良く、楽しみながら「自分らしさ」を感じるダンス「Nia」を踊ってみませんか？

No Dance, No Life.

わたくしYukieの詳しいプロフィールはこちらをご覧ください⇩

Niaについての詳細はこちらをご覧ください⇩

☆対面クラス・オンラインクラスに関する詳細はこちらからご覧ください。

☆ハワイのホノルルにあるスタジオstill and moving centerの特集記事に掲載していただきました！

私のハワイでの体験やこれまでの人生の色々なエピソードをお話ししています。詳細はこちらをご覧ください。

☆長年J-WAVEなどでラジオDJをされていた内田佐知子さんのPodcastインタビューに出演させていただきました！

こちらから無料でご視聴いただけます。

☆市川うららFM「感じる♡ラジオ」にゲスト出演させていただきました。詳細はこちらをご覧ください。